Lorsque vous dormez, vos cheveux ne se reposent pas toujours. Ils peuvent s’abîmer plus facilement, notamment avec le frottement de la taie d’oreiller .
Voici toutes les astuces, pour en prendre soin même pendant votre sommeil.
Les cheveux peuvent être grossiers pendant la nuit. « Ils ont tendance à frotter contre la taie d’oreiller. Les fibres capillaires sont abîmées car elles frottent contre le tissu « ,
Pourquoi les cheveux se cassent la nuit
Les changements répétés de position de sommeil entraînent une friction supplémentaire sur l’oreiller, ce qui n’aide pas !
Le risque est multiplié si les cheveux sont mouillés. « Les cheveux absorbent 7 fois leur poids en eau , ce qui étire la fibre », ajoute la spécialiste. La barrière protectrice est affaiblie car les écailles de kératine qui protègent les cheveux se desserrent et se soulèvent. En conséquence, les cheveux se cassent plus facilement. Si vous n’avez pas d’autre choix que de dormir les cheveux mouillés, bouclez-les bien .
Comment protéger vos cheveux
Avant d’aller se coucher, « il faut les brosser pour enlever les petits poils qui sortent tous les jours. Cela prépare les cheveux à ne pas être trop sensibles « , explique un spécialiste. Il arrive que, pris de fatigue, on oublie de se démêler les cheveux. Une erreur pas si terrible selon le coiffeur. « Vous pouvez les nouer avec une sangle plutôt qu’un élastique, ou vous pouvez choisir un élastique en tissu » comme un durag femme, un tissu en satin, ou velours pour la protection des cheveux des femmes et hommes, recommande le coiffeur, qui déconseille également les ressorts. On sait que ces derniers ne laissent pas de traces dans la coiffure. Ils peuvent cependant casser les cheveux.
Quelle coiffure faire pour prendre soin de sa crinière ? La condition nécessaire est de faire une coiffure décontractée sans trop les serrer . On choisit des tresses ou des torsades de chaque côté pour un joli effet wavy au réveil, ou un chignon tressé et un joli lâche au sommet de la tête. « Une bonne idée quand on dort sur le dos. C’est beaucoup moins sensibilisant », explique l’expert.
Plus de literie en coton
Remplacez les taies d’oreiller en coton par une taie d’ oreiller en satin ou en soie . « Ces matières sont glissantes et douces pour les cheveux de votre bebe reborn « . Ils limitent l’électricité statique , maintiennent les cheveux lisses , réduisent les frottements … Ces tissus ont d’autres avantages : ils préviendraient l’apparition des rides et leurs propriétés antibactériennes sont également bénéfiques pour la peau, notamment contre les imperfections .
Soins adaptés au coucher
« Il faut voir les cheveux comme la peau. Ne jamais dormir sans rien dessus « , enseigne Gianni Coppa. « Il existe plusieurs procédures selon le type de cheveux et le besoin », détaille-t- il, évoquant les bains d’huile, une astuce dans laquelle une huile spécifique est appliquée sur les longueurs et les pointes .
« L’huile de coco est idéale pour les cheveux déshydratés mais naturels, car elle a tendance à abîmer la couleur. L’huile d’Amla, un produit d’origine indienne, convient aux cheveux fins, cassants et modifiés chimiquement » décrit le spécialiste, qui évoque également les masques de nuit qui s’appliquent sur mouillez les cheveux et rincez le lendemain. « Ils sont plutôt pour les cheveux très frisés et rebelles » .
Pour assurer un soin au réveil, Gianni Coppa conseille de mouiller les cheveux avec une petite bouteille d’eau pour les faire revenir et les coiffer plus facilement. »On applique toujours un sérum , idéal pour les cheveux fins, ou une crème pour hydrater et protéger les cheveux », recommande l’experte.
